В Туркестанском высшем аграрном колледже прошла лекция на тему «Как учителя могут поддерживать и укреплять психическое здоровье и благополучие», чтобы оказать психологическую поддержку учителям, предотвратить профессиональные ожоги и подумать о том, что с ними делать.
Распространение коронавируса COVID-19 вызвало беспокойство и страх у людей во всем мире. Многие люди испытывают страх и тревогу, а люди, пораженные вирусом, могут испытывать тревогу, страх и беспокойство разной степени.
Беспокойство, неуверенность, удаленная работа, перенапряжение, нестабильность – все эти и другие факторы при распространении COVID-19 могут привести к эмоциональному выгоранию.
В это время учителям важно уделять внимание своему психическому здоровью, знать и не допускать профессионального выгорания.
Самопомощь – один из самых эффективных способов предотвращения и борьбы с противником.
Давайте рассмотрим типы самопомощи – человек может обращаться за помощью в 6 сферах (физическая, психологическая, эмоциональная, духовная, профессиональная, а также через баланс между работой и личной жизнью).
- 15 Ақп
- 2021